生物反馈

书籍:中国学生教育管理大辞典 更新时间:2018-10-01 11:32:05

出处:按学科分类—文体、科学、教育 北京师范学院出版社《中国学生教育管理大辞典》第43页(235字)

指有关生物体特殊生理过程的信息回授于生物体,使生物体自身能了解到在一般意识状态下所不能了解到的受自主神经支配的无意识过程,从而能调整自身状态,监视无意识过程,使机体达到一种和谐平衡的状态。

它的首创者是米勒(N.Miller)。作为一门治疗技术,是指用现代设备监视人在正常情况下不能察觉的某些生理活动,并将其结果记录为人们易理解的信号,使人能由此来调整自身状态,比如减缓呼吸,放松肌肉等等达到减低情绪强度,稳定情绪的目的。

分享到: