出处：按学科分类—哲学、宗教 辽宁人民出版社《诸子百家大辞典》第353页（273字）
《抱朴子·内篇》篇名。
回答有关求仙养生的各种问题。主要内容有：断谷能否长生?断谷的具体办法。怎样才能不寒、不热?如何辟五兵、刀枪不入?沦隐之道、自然解脱之法。
认为为道者可以不病，能不出帷幕而见天下，呼唤神灵、预知未来。最后传授坚齿、聪耳、明目、远行、辟疫的办法。全篇内容杂乱，一问一答，多是具体的方术，且多渲染之词。
论隐沦变化之术时称，移形易貌之际，可为小儿，可为老翁，可为鸟，可为兽，依木成木，依石成石。描绘老君形象则称，眉长五寸，耳长七寸，额有三理，足有八卦。
类似荒诞不经之语，通篇所在多有。