出处：按学科分类—文学 辽宁人民出版社《历代赋辞典》第1131页（205字）
尺蠖虫先屈身如弓，然后，再向前伸展躯体，一屈一伸，循环往复，如此才得以前进。
后来，以此比喻人不得志时，屈身退隐，以求东山再起。蠖，huò，尺蠖，虫名。《易·系辞下》：“尺蠖之屈，以求信也。”信，通“伸”。宋蔡襄《士伸知己赋》：“威凤下而览德，微蠖屈而求伸。”——仪容庄重的凤凰翱翔于高空，见到有圣德的君主在位则降落人间，小小的尺蠖虫一屈一伸地前进，屈是为了伸。