出处：按学科分类—语言、文字 辽宁人民出版社《中华谚语大辞典》第1087页（280字）
经过痛苦之后，回想当时所遭的痛苦，以汲取教训，警惕未来。
唐·韩愈《昌黎先生集·与李翱书》：“仆在京城八九年，无所取资，日求于人，以度时月，当时行之不觉也。今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”宋·文天样《指南录后序》：“死生昼夜事也，死而死矣，而境界危恶，层见错出，非世人所堪，痛定思痛，痛何如哉!”明·冯梦龙《醒世恒言》第二十七卷：“常言道：痛定思痛。李承祖死时，玉英慌张慌智，不暇致详。
到葬后渐渐想出疑惑来。”《红楼梦》第八十二回：“再真把宝玉死了，那可怎么样好?一时痛定思痛，神魂俱乱。”