出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海中册》第185页（258字）
气功术语。
见《诸真圣胎神用诀》：“夫炼者修也，息者气也、神也、精也。息气本源者，清静真气也。观入丹田细细，出入如此者，龙虎自伏。
若心无动，神无思，气无欲，则名曰太定。
真气存于形质，真仙之位，变化无穷，号曰真人矣。夫胎息者，须存神定意，抱守三关者，精气神也。
凡修行之人，须每于六时，常抱守三法，则自然有宝聚也。国富民安，心王自在，乃神和畅，少病也、少恼也、身体轻便也、耳目聪明也，是修真之人，真道径路。
若三五年间，常行此法，天护祐，神加持，凡人爱敬，久而自然得道矣。”