出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海中册》第536页（262字）
气功功法。
见《诸病源候论》卷5。动静相兼功。静心存想：肝为青龙，左眼中有魂神，统帅五营兵，千乘万骑，从左胁下取病而去。
治左胁痛。意念肺为白虎，右目中有魄神，统帅五营兵，千乘万骑，从右胁下取病而去。治右胁痛。
侧卧，伸直四肢，用鼻吸气，口呼气，作七息止。疏肝理气，治胁肋皮肤疼痛。
正坐，伸直腰，向右看月亮，口吸气并咽下三十次。
疏肝理气，明目。治左胁痛，视物昏花。两手交叉放在颈后，尽力握紧。
疏肝理气。治胁下痛。坐在地上，两手不完全相握，用力牵拉，久行此法，使身体结实，呼吸调匀。