一百四十四
书籍：中医辞海上册
出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第6页（357字）
气功术语。
周天功退阴符之呼吸次数。按古代丹家的一种说法：坤用六，与时四揲，得二十四。从午时到亥时为六阴时。
以六乘二十四，得一百四十四。
但其中尚有酉时沐浴无数之候，故此数只是约数。此法烦琐。
《天仙正理直论·火候经第四》：“许旌阳说：‘二百一十六用在阳时，一百四十四行于阴候。’”《大成捷要·小周天度数天机口诀》：“退阴符神住上田，午降二十四呼，为一时。
未申二时，再行四十八呼。
一连行三时，共七十二呼。到酉沐浴，神住黄庭，默记呼数二十四，亦谓之休歇一场，亦是有觉有照而无念也。默记数足二十四呼，再行戌亥二时四十八呼。
五阴时得一百二十呼，沐浴不在其数。酉时算上，六阴时共一百四十四呼。
古曰坤用六，亦四揲四策之数，亦是呼吸之用也。
总曰四六二十四呼，合得阴爻一百四十四呼。
”