出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第62页（205字）
气功术语。
医家、道家修为养生术语。即少言语养内气，戒色欲养精气，薄滋味养血气，咽精液养脏气，莫嗔怒养肝气，美饮食养胃气，少思虑养心气。
见《寿亲养老新书》：“太乙真人曰：一者少言语养内气，二者戒色欲养精气，三者薄滋味养血气，四者咽精液养脏气，五者莫嗔怒养肝气，六者美饮食养胃气，七者少思虑养心气。人由气生，气由神往，养气全神，可得真道。
”七养与三疾相对，见该条。