出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第503页（239字）
气功功法。
见佛家《大日经疏》。具体做法：观自身腰下、脐轮、心上、额、顶上。“当先着于瑜伽而观自身，从脐以下当作金刚轮，其色黄而坚，从脐以上至心当作水轮，其色白。次从心以上至咽当作火轮，其色赤，次从咽以上至顶当作风轮，其色黑。
复次地轮正方，水轮圆，火轮三角，风轮半月形，最上虚空作一点，具种种色，在顶十字缝上置也，是此轮形正与身分相称也。此五位者，即是前所说五字，方中置阿字，圆中置嚩字，三角中置啰字，半月中置唅字，点中置欠字。
”