出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第763页（210字）
气功功法。
静功。作法：正身安坐，凝神息虑良久，意想乐从身中出，然后默念：元气乐而生大昌，自然乐则风物强，天宇乐即生三光，大地乐而成五常，五行乐则不相伤，四时乐则所生王，人体乐而身体健，万物乐则守其常。久行之，脑通神明，形养精气，阴变于阳，阳变于阴，阴阳相得，乃能成治。
《太平经》：“以乐治身守形顺念致思却灾。夫乐于道何为者也?乐乃可和合阴阳，凡事默作也，使人得道本也。”