出处:按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第795页(219字)
气功术语。
《道藏·重阳立教十五论》:“第七论打坐:凡打坐者,非言形体端然,瞑目兮眼,此是假坐也。真坐者,须要时辰,住行坐卧一切动静中间心如泰山,不动不摇,把断四门,眼耳口鼻,不令外景入内,但有丝毫动静思念即不名静坐。
”打坐是炼静功时的一种基本姿式,除了做到“形体端然,瞑目兮眼”外,重要的是要“心如泰山,不动不摇,把断四门,眼耳口鼻,不令外景入内。”即排除杂念和外界环境的一切干扰和影响。