盘瑶

出处：按学科分类—历史、地理 民族出版社《中国少数民族文化大辞典中南东南地区卷》第250页（291字）

是瑶族中人口最多、分布面最广的一个支系，因崇拜盘瓠而被称为“盘瑶”。盘瑶主要分布于广西、湖南、云南、贵州等地。在广西分布于金秀、龙胜、临桂、灌阳、永福、阳朔、资源、鹿寨、恭城、蒙山、荔浦、平乐、阳平、贺县、苍梧、罗城、融安、忻城、环江、来宾、都安、宜山、百色等县；在湖南分布于江华、蓝山、宁远、道县、桂阳、东安、临武、城步、新宁等地；在云南分布于金平、红河、勐腊等县；在贵州分布于榕江、从江、雷山、丹寨、三都、罗甸等地。盘瑶自称为“优勉”，语言属汉藏语系苗瑶语族瑶语支，各地语言差别不大。盘瑶因砍山耕种、迁徙无常，故又被称为过山瑶。