出处：按学科分类—历史、地理 民族出版社《中国少数民族文化大辞典西南地区卷》第652页（254字）
阿旺罗桑嘉措着。
作者系西藏第五世达赖喇嘛，1642年，借顾实汗兵登上西藏政教最高宝座。第二年应顾实汗请求，写了本书。
解放后有1958年和1981年民族出版社藏文本出版，1983年又出版了郭和卿的汉译本。本书是一部系统、全面地叙述西藏发展的历史着作，也是一部文采洋溢的文学名着。它从松赞干布执政开始，直写到顾实汗进藏，建立格鲁派噶丹颇章政权为止，共1000年的历史。本书一直被藏学界尊为至宝，既是一部历史着作，又是一部文学作品，现有英、法、日、俄、德等文译本。