出处：按学科分类—历史、地理 民族出版社《中国少数民族文化大辞典西南地区卷》第746页（205字）
即扎木年弹唱。
主要流传于西藏日喀则地区、林芝地区以及甘肃省甘南自治州、青海省黄南自治州等地，深受群众喜爱。在甘肃、青海，扎木年的琴头常雕饰为龙头形状，故当地有“龙头琴弹唱”之称。弹唱的音乐轻快活泼，略带舞曲特色，曲目或取自民间歌舞音乐，或由民歌变化发展而成。主要曲目有《阿玛来》、《玛夏》、《桑达洛》、《阿克班玛》等。
比较有影响的弹唱歌手有甘南州的华尔贡等人。