身体疗法

出处：按学科分类—哲学、宗教 上海教育出版社《心理学大辞典下卷》第1081页（243字）

心理治疗方法。

M．布朗在1973年提出。他认为，人的心身是统一的整体，在心理治疗中不仅要注重心理活动，而且也应注重身体活动，即注重身体活动在心理冲突的产生和消退过程中所起的重要作用。其目的是借助身体的规律性活动来缓解紧张的情绪并减轻心理压力。

使用的技术较多，主要包括自生训练、松弛训练、亚历山大技术、生物能量法、生物反馈、再生疗法、原始疗法、结构整合法和舞蹈疗法。主要用于治疗心身疾病和神经症，也可用于正常人减低心理压力，恢复心理平衡。