篮球运动员心理素质

书籍:心理学大辞典上卷 更新时间:2018-09-13 06:04:11

出处:按学科分类—哲学、宗教 上海教育出版社《心理学大辞典上卷》第714页(390字)

篮球运动员应具备的心理条件。

主要有:(1)敏锐的球感和篮球场地感。球感是在篮球训练过程中随手臂、手指及手腕肌肉运动的差别感受性的提高而发展起来的专门化知觉。场地感是对篮球场这一客观对象的正确感知的结果。(2)良好的注意范围和注意分配能力。

篮球比赛要求中锋的注意范围较广,把注意分配在赛场上攻防活动的关键客体上,不失战机地完成投、突、切、掩护、抢断以及制造堵位、协防、补篮、抢夺篮板球等动作,执行整体战术计划。要求后卫和前锋的注意范围相对较小。

(3)及时、准确的预测思维。能及时、准确地预测运动客体和自身动作的发展结果,这是篮球运动员合理发挥开放性运动技术、战术的心理前提。(4)外动内静的抗干扰能力。

能排除内外干扰,保持内心平静,清醒地决策。(5)良好的人格特征。主要有活泼、外向、灵活、独立、自信、果断、顽强、合作、情绪稳定等。

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