出处：按学科分类—哲学、宗教 湖北人民出版社《禅宗词典》第596页（155字）
解除尘俗烦恼，超脱生死轮回，获得安宁自在。
按禅家所说解脱重在今生，重在目前。《临济语录》：“道流，尔莫认着个梦幻伴子，迟晚中间便归无常，尔向此世界中，觅个什么物作解脱?”《五灯会元》卷二十，石头自回禅师：“眼见耳闻，何处不是路头?若识得路头，便是大解脱路。
”