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智能训练法

书籍:方法大辞典

出处:按学科分类—自然科学总论 山东人民出版社《方法大辞典》第740页(563字)

为适应运动训练和比赛的需要,有目的有计划地对运动员的智力(包括观察力、记忆力、思维方、想象力、注意力)和能力(包括组织能力、计划能力、实际操作能力、适应能力、创造能力)进行训练和培养,并使之有机地结合,提高运动员智能水平的教育过程。

智能训练是运动训练的重要内容之一。它对运动员认识训练过程的一般规律,运用科学理论分析技术、战术,自觉地配合教练员控制训练过程,提高运动成绩,都具有重要意义。

智能训练的任务是:(1)培养运动员独立完成训练任务和参加比赛的能力;(2)培养运动员参与制订和修改训练计划的能力;(3)培养运动员进行自我监督的能力;(4)培养运动员熟练掌握和操纵运动器械的能力。

为完成上述任务,经常采用的方法有:(1)在传授基础理论知识的过程中发展智能,其中主要包括授以规律性的知识,运用直观式和启发式教法,强调理论与实践相结合;(2)在传授专项理论知识的过程中发展智能,其中包括重视专项技术分析和战术意识的培养,注意对器械使用、比赛规则和裁判法的学习,掌握有关训练计划、辅助措施、自我监督某方面的知识;(3)在运动训练过程中发展智能,其中包括加强运动素质和技术、战术的训练,经常进行实战练习,科学地组织运动训练过程等。

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