情绪体验

出处：按学科分类—哲学、宗教 山西人民出版社《当代青少年心理与教育大辞典》第124页（408字）

人对自己本身的情绪状态在主观上的感受、知觉或意识。

因情绪的复杂性、多样性及它在认识和生理变化反馈(包括面部表情反馈)之间的复杂的相互作用，使多种多样的不同情绪各具十分独特的主观体验色彩，这种主观体验的不同色彩，也叫情感色调。愉快或悲伤、愤怒或惧怕，都各自具有不同的主观体验色彩。情绪体验有时指演员对所扮演的角色、作家对自己所塑造的人物的情绪状态的设身处地的体会。它在艺术表演、文艺创作、品德教育中有着重要的作用。

其性质和强度往往通过外部表情而有所表现与表达，内心体验和外部表现可能一致，也可能不一致。如愉快、振奋等能提高一个人的活动效率；消极的情绪状态，如悲哀、恐惧等则会降低一个人的活动效率。这在认知活动中尤为显着，良好的情绪状态能促进个体记忆力、思维力和创造力的最佳发挥。文学、艺术的创作者往往有这样的体会：只有使自己引发某种激情，才能妙思横溢，创作出好的作品。