口诀要术

出处:按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第28页(232字)

即练武的专门术语及把动作要领诀窍编成简短的歌诀或顺口溜以便记忆。

两晋北朝时,练武时已有口诀要术。以后成为口传身授的重要手段。如晋代葛洪抱朴子外篇·自序》:“又曾受刀双戟,皆有口诀要术,乃有秘法,其巧入神”。

明代戚继光《纪效新书》、程宗猷《耕余剩技》、茅元仪《武备志》等书中明确记载了“口诀要术”。如《纪效新书·剑经》歌诀云:“阴阳要转,两手要直;前脚要曲,后脚要直;一打一揭,遍身着力;步步前进,天下无敌。”

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