活动量强度

出处：按学科分类—文体、科学、教育 北京师范学院出版社《中国学生教育管理大辞典》第349页（194字）

完成某一活动时使用力量的大小和机体的紧张程度。

一般用心跳频率表示。心率快，则该活动强度大；心率慢，则活动强度小。如幼儿快跑后心率可达180次／分，慢跑或做徒手操时，心率为140次／分，这说明快跑比慢跑强度大。教师安排的每节谭、每次运动要根据幼儿具体情况、时间、地点、季节以及本园的现有条件，来合理安排适宜的运动量，强度大的，则量可以减少。