出处:按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海中册》第1038页(204字)
气功着作。
作者姓名、成书年代不详。全书分为:水潮除后患,火起得长安,梦失封金柜,形衰守玉关,鼓呵消积聚,兜礼治伤寒,叩齿牙无疾,升观鬓不斑,运睛除翳障,掩耳去头眩,托踏应轻骨,搓涂自美颜,闭摩通滞气,凝抱固丹田,淡食能多补等节。实际每一节即是一个具有防治作用的功法。有动功,也有静功,还兼有动静交相养功。
可一功单作,也可几个功法配套连作,具体视防治需要而定。