出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海上册》第804页（214字）
气功功法。
静功。见《正一法文修真旨要》。作法：服元气者，不论早晚，得服则服。
日月精华者，候天气晴和，日初出一丈已上高，并可服。向日拱手四次，闭目，存日中一道光芒，紫色如线，来至鼻口。想令满口中赤光色。
咽二十七咽止，又四次。若唯只服内气不佳，能兼服生气。生气既服，与元气合一也，攻病速愈。若唯服内气，攻病稍迟差也。
若兼日月精华，久服令人身灵，及有光彩也。功效：强身健体，预防疾病。