赛艾提学说

出处：按学科分类—历史、地理 民族出版社《中国少数民族文化大辞典西北地区卷》第289页（289字）

维吾尔医学学说之一。“赛艾提”(汉意为健康)学说，是说明健康的定义、保健必备的条件及它在健康、长寿中所起作用的学说。维医认为，人类作为世界上最文明的生命物，他们在自己的整个生存过程中，摄取按质、按量的食物，过着有规律的生活，保持舒畅的心情等，可以达到长寿的目的。维医将与人类保健措施有关、生活中必不可少、而且对健康有直接影响的保健必要条件归纳为如下11种：即新鲜空气，按质、按量的饮食，合理的动与静，适当地睡与醒，正常的积与泄，保持良好的精神状态，保持身体与环境的清洁卫生，避免不良的习惯，过适当的性生活，妇幼保健，老年保健等。