诗书悦心
书籍：心理学大辞典下卷
更新时间：2018-09-12 17:09:52
出处：按学科分类—哲学、宗教 上海教育出版社《心理学大辞典下卷》第1121页（202字）
通过读书活动可以治疗某些心理疾病。
《寿世保元》：“诗书悦心。”吴师机认为：“七情之病，看书解闷，听曲消愁，有胜于服药者矣。”读书时要内心宁静，胸中坦然，《遵生八笺》要求：“读书之法须扫荡胸次净尽，然后吟哦上下，讽咏从容，使之感发，方为有功。”读的内容要有所选择，需掌握要领，《鄢陵县志》说：“好读书而有要领，经史之外，博及子集，凡读者皆有益于身心性命。”
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