出处：按学科分类—哲学、宗教 上海教育出版社《心理学大辞典下卷》第1431页（235字）
心理治疗技术的一种。
用于改善人际互动与人际关系。20世纪60年代诞生于美国加州大学的心理系门诊，源于对儿童心理问题咨询的研究。它使人们主动、客观地了解自己的行为对人际关系与互动过程的影响，由此获得新的信息，选择新的行为方式。常用的具体方法有：(1)借助摄像机摄录受训者的行为和互动方式等，让其自己发现不良行为和自我知觉；(2)使用评定量表和行为问卷，让受训者了解自己的不良行为及其不良后果，促使其改变行为，改善人际关系。