异性社交技能训练

出处：按学科分类—哲学、宗教 上海教育出版社《心理学大辞典下卷》第1546页（288字）

用来促进与异性交往的行为治疗技术。

干扰异性社交的因素主要是焦虑情绪或某种认知活动，如，不能恰当地积极评定自己的社会行为，或过低估计自己，或害怕社交上的失败等。为了排除这些干扰，可采用下列训练方法：(1)对适当的异性社交行为进行口头指导；(2)让受训者模仿别人良好的异性交往技能；(3)让受训者演练规定的角色行为；(4)对受训者的良好行为以及需要矫正的行为给予反馈；(5)对受训者的合适行为及时给予社会强化或鼓励；(6)系统安排受训者的家庭作业。

此外，也可采用松弛训练、系统脱敏、想象法或认知重建法来减少干扰良好社交行为的因素。