出处：按学科分类—医药、卫生 人民卫生出版社《简明中医辞典》第384页（220字）
古代沿流的一种健身方法。以肢体运动、呼吸运动和自我按摩相结合为特点。又作道引。《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣，此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也”。唐·王冰谓：“导引，谓摇筋骨，动支节”。唐·释慧琳《一切经音义》：“凡人自摩自捏，伸缩手足，除劳去烦，名为导引”。古代导引一般徒手进行，也有的辅以简单器械。以达到行气活血，养筋壮骨，除劳去烦，祛病延年的目的。