茶与食物如何搭配

出处:按学科分类—工业技术 山东科学技术出版社《茶艺百科知识手册》第177页(354字)

吃什么食物喝什么茶,茶中所含的复杂成分和不同的食物混合,都会引起不同的作用。因此喝茶的人,对什么茶和什么食物相配会起有益作用,哪些茶和哪些食物相配会起有害作用,都应该有所了解。

例如,吃肉面时宜于喝绿茶或包种茶。因为牛肉面含热量高,而且牛肉面大多是辣的,吃后容易浑身发热,满头大汗,这时候喝比较清寒的绿茶或包种茶能起到调和与平衡作用。

鸭肉类时,喝乌茶较能调和味道,鸡鸭肉和乌龙茶搭配的风味特别好。吃海鲜虾类,含磷、钙丰富的食物时,最好不要喝茶,因为茶中含有的草酸根容易和磷、钙形成草酸钙的结石症,累积下来不容易排出体外,时间一长将会危害人体的健康。

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