八卦掌

出处：按学科分类—历史、地理 浙江古籍出版社《中华古文明史辞典》第296页（301字）

又名“游身八卦掌”、“八卦连环掌”。

是以掌法变换和行步走转为主的拳术。因运动时分为四正四隅八个方位纵横交错，与《周易》八卦图中的卦象相似，故名。清董海川创，主要流传于北京，近代以来在北方较为流行。

特点是身捷步灵，随走随变，“形如游龙，视若猿守，坐如虎踞，转似鹰盘”。

其基本功以桩步、行步为基础。主要手法有推、托、带、领、搬、拦、截、扣、捉、拿、勾、打、封、闭、闪、展十六法。

要求能进能退，虚实结合，变化无穷。每掌发出，背要以腰作轴，周身一体，内外相合。

外重手眼身法步，内修心神气功。除基本八掌外，尚有单练、对练和散打等形式以及刀、枪、剑、戟等器械套路。