出处：按学科分类—文体、科学、教育 南京大学出版社《中国读书大辞典》第264页（179字）
西汉儒生倪宽，名列公孙弘、董仲舒之后。
年幼时，家境贫寒，不得不替人家打工。但他酷爱读书，到田里干活的时候，总是把经书带在身边，休闲时辄读诵，利用劳作间隙进行学习。后来，他当上了左内史，官爵一直升到御史大夫，皇帝与他谈论经书，他能答对如流。倪宽“怀书而耕”读书法，实际上是一种充分利用时间间隙来勤奋读书的方法。