出处：按学科分类—综合性图书 湖北人民出版社《中国图书大辞典：1949-1992第8册文学(下)》第1284页（264字）
王沂暖译。
青海民族出版社1980年5月藏汉文版。5万字。
仓洋嘉措是西藏第六世达赖喇嘛，也是一位在藏族人民中享有盛誉的诗人。他15岁坐床，童年在家乡度过。他的情歌没有染上格律诗的浮华气，而崇尚民间语言和民谣风韵，洋溢着生活气息和真情实感，为藏族人民普遍传唱。内容一般为歌颂男女之间的爱情，抒发对美好生活的向往，歌颂理想社会，歌颂真理，鞭挞丑恶的社会习俗，揭露卑劣的行为。
诗歌形式一般为五言或六言，在道歌的基础上增加了新的内容，显得清新明快，开创一代新风。收入本书的情歌有74首。