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枸杞蒸蛋

出处:按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海中册》第660页(226字)

药膳。

见《中国食疗学·百病饮食自疗》。蛋2个,枸杞15克,熟油40克,精盐、味精各1克,湿淀粉10克,鲜汤120克。

取新鲜鸡蛋,破壳入碗中搅拌,加精盐、味精、湿淀粉,用冷鲜汤调散或蛋糊,枸杞用温开水去泥沙,沸水浸胀,蛋糊碗入笼,旺火沸水蒸约10分钟,撒上枸杞再蒸5分钟,熟猪油与酱油一块蒸化,淋在蛋面上即成。随意食。

功能补养阴血。主治血虚头痛,见头痛头晕、心悸气短、神疲乏力、遇劳加重、食欲不振等。

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