出处：按学科分类—医药、卫生 中国医药科技出版社《中医辞海中册》第1294页（257字）
气功功法。
出《动功按摩秘诀》。凡三焦血热眼睛昏花，正坐，将两手掌擦热后摩胶及两膝，待气定后做第二遍。日行三五次。凡眼肿痛，端坐叩齿一遍，命童子按摩左右涌泉穴并膝盖各三千次，自己以舌舐上腭，反目观顶，口内嗽津，待满口后咽下。
如此九漱九咽，咽后轻呵三口，如前叩齿止。日行三五次。
凡心火并火眼，以自己手按摩左右涌泉穴并膝盖，垂帘开口吸气，怒目闭口呼出，一次三十六吸呼，正身端坐而行。凡诸目疾，用两手抱住昆仑穴，目珠周转，吸清气送至下丹田一百二十口，嗽咽三大口，叩齿而止。