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推法

出处:按学科分类—医药、卫生 科学普及出版社《实用按摩手册》第41页(413字)

推法是用指、掌或肘部着力于一定部位上,进行单方向的直线推动的一种手法。用指称指推法,用掌称掌推法,用肘称肘推法(图3-4)。

(1)掌推法

(2)肘推法

图3-4 推法

〔动作要领〕

1.肘关节微屈或屈曲,腕部伸平或背伸。

2.推时用力要平稳,着力部分紧贴皮肤,作缓慢的直线推动。

〔手法作用〕本法具有理顺经脉,舒筋活络,消肿止痛,增高肌肉兴奋性,促进血液循环等作用。

〔临床应用〕本法可在人体各部位使用,作为治疗各种疾病的基础手法。

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